Тренуйтеся з сертифікованим особистим тренером CSCS Мадален Грін за цією програмою, розробленою для того, щоб навчати та мотивувати вас досягати цілей оздоровлення, незалежно від того, звідки ви починаєте. Завдяки щоденним тренуванням, порадам щодо харчування та ласкавим спонуканням ваша подорож до того, щоб знайти себе у формі, починається тут!
ОСОБЛИВОСТІ ДОДАТКУ:
- Цілодобовий обмін повідомленнями з тренером Мадален
- Щоденні тренування в 3 різних варіантах відповідно до налаштувань вашого тренажерного залу: версія вдома (мінімальне обладнання), версія з повним тренажерним залом і версія Flex 40 (усі 40 хвилин або менше)
- Демонстраційні відео для кожного ходу з доступом до бази даних замін
- Щотижневий заїзд
- Відстеження їжі, щоб виявити сильні та слабкі сторони
- Ставте цілі щодо здоров’я та фітнесу та святкуйте з усією спільнотою, коли ви їх досягаєте
- Доступ до нашої цифрової спільноти, щоб святкувати перемоги та ділитися труднощами
- Фото прогресу та статистика, щоб тримати вас на шляху
- Push-повідомлення про заплановані тренування та заходи
- Підключіть Apple Watch, щоб відстежувати тренування, кроки, звички тощо прямо з вашого зап’ястка
- Підключайтеся до інших переносних пристроїв і додатків, таких як Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, щоб відстежувати тренування, сон, харчування, статистику та склад тіла
Завантажте додаток Coach Madalene сьогодні!